Студия ЗАО «Райз Мультимедиа»
2004 год
Жанр: обучающая программа
Язык: русский
Танец живота (Belly Dance) – один из самых популярных на сегодняшний день видов фитнеса.
Он улучшает осанку, развивает пластику корпуса и рук, делает походку женщины грациозной и привлекательной, уменьшает талию, а бедра делает более женственными и красивыми, ускоряет выведение шлаков из организма, помогая женщине сохранить молодость и замедлить старение.
Кроме того, это огромный заряд энергии и положительных эмоций.
Чарующая музыка Востока, завораживающая пластика тела, королевская осанка и ритм, ритм в каждом движении бедер, рук и живота. Сочетание классической техники Belly Dance и методики фитнес-тренировки.
В первой части очень подробно показаны основные движения, отработав которые можно приступать ко второй части, которая представляет собой фитнес-урок в стиле Belly Dance.
Автор программы – Мария Кузнецова (сценическое имя Наргиз), призер международного чемпионата по Belly Dance, одна из лучших танцовщиц Москвы, эксперт Ассоциации профессионалов фитнеса.
Продюсер: Максим Матушевский
Режиссер: Григорий Хвалынский
Оператор: Виктор Поляков
Монтаж: Сергей Миндлин